Psychologische Beratung Fabienne Ehmann

Psychologische Beratung München

Gesprächstherapie München

Psychologische Beratung

Sie fühlen sich manchmal traurig, leer oder Ihnen fehlt der Sinn im Leben? Fühlen Sie sich manchmal ängstlich, verloren oder zurückgewiesen? Antriebs-, lustlos, erschöpft oder überfordert? Vielleicht leiden Sie auch unter schmerzhaften Erfahrungen/Erlebnissen aus der Vergangenheit oder haben das Gefühl bestimmte Dinge immer wieder kontrollieren zu müssen. Oder es drängen sich Ihnen immer wieder Gedanken auf, unter denen Sie leiden. Vielleicht neigen Sie zu destruktivem Verhalten sich selbst oder anderen gegenüber, wie zum Beispiel Süchten, ungesundem Essverhalten, selbstschädigendem oder aggressivem Verhalten. Oder Sie leiden unter psychosomatischen Beschwerden oder Schlafstörungen. 
 

Wenn Sie sich in einem dieser Punkte angesprochen fühlen, Sie durch eine andere belastende Lebenssituation gehen oder einen inneren oder äußeren Konflikt mit sich tragen, biete ich Ihnen durch die psychologische Beratung eine professionelle Begleitung in vertrauensvoller Atmosphäre an. Ich stehe Ihnen mit meiner Einfühlsamkeit, Präsenz, Erfahrung und Kompetenz zur Seite und begleite Sie in ihren geistig-seelischen Prozessen auf der Suche nach mehr Selbstverantwortung, Vertrauen, Kraft und Lebensfreude. 

Psychologische Beratung - was erwartet Sie?

Die psychotherapeutischen Sitzungen, welche im Rahmen meiner Gestalttherapie-Ausbildung stattfinden, erfolgen in der Einzelbehandlung wöchentlich, monatlich oder nach Bedarf. Dabei schauen wir, was Sie in der Vergangenheit erlebt haben, das im Heute zu Herausforderungen führt. Im Hier und Jetzt beziehen wir das körperliche, geistige und seelische Erleben ein und ergründen, wie sich jene leidhafte, konflikthafte oder schmerzliche Situation in Ihrem Leben erschafft. Auf diese Weise kann eine tiefe und ganzheitliche Erfahrung von Verständnis und Würdigung der eigenen Thematik und Geschichte entstehen. Dabei dürfen Sie als Klient:in/Patient:in genau so sein, wie Sie sind, und sich verstanden und gesehen fühlen. Sie entscheiden, wie weit Sie sich öffnen und was Sie mir mitteilen möchten, ganz in Ihrem eigenen Tempo. Dabei begegne ich Ihnen mit Respekt, Wohlwollen und Wertschätzung. Gemeinsam schauen wir, was Ihnen fehlt und erforschen jenes Potenzial, das in jedem von uns steckt und oft nur durch falsche Annahmen über uns selbst, kritische Gedanken und rigide Verhaltensmuster verschüttet worden ist.

Psychologische Beratung - mögliche Themen, an denen wir gemeinsam arbeiten können

Sinnkrisen Traumatherapie Psychosomatik Angststörungen schwierige Lebenssituationen
Gestalttherapie München

Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist.

- Arnold Beisser